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HBX BOXING est un programme d’entraînement fonctionnel clé en main, inspiré des sports de combat et des arts martiaux (Boxe, Karaté, Taekwondo et MMA – Mixed Martial Arts). Il se pratique en groupe et en musique, dure 30 ou 45 min et contient des exercices avec sacs de frappe, slam balls et bandes élastiques.

Les bienfaits du HBX Boxing

_ Se défouler et brûler un maximum de calories

_ Augmenter son explosivité

_ Améliorer sa condition physique

_ Affiner et tonifier sa silhouette

_ Mincir et perdre du poids

_ Lâcher prise et combattre le stress

_ Renforcement musculaire

Venez vivre

l ' Expérience

QU’EST CE QUE LE RPM ?

Le RPM™ est le cours de vélo indoor qui donne un maximum de résultats avec un minimum d’impact sur vos articulations. Sur une musique énergisante, prenez la route avec votre coach qui emmènera le peloton sur un parcours jonché de collines à grimper, de sprints et de plats. Vous contrôlez votre niveau de résistance et la vitesse pour améliorer votre condition physique au fil du temps. Pour un vrai sentiment de réussite, essayez le RPM dès aujourd’hui.

NOUVEAUTE RENTREE 2022

L'entrainement sur POWER PLATE

Coaching individuel de 45'

100% Prise en charge

des séances qui évoluent à votre rythme

et selon vos résultats

Rééquilibrage alimentaire si besoin

Tous niveaux

Programme adapté à votre objectif et

selon vos capacités physiques

Photo avant/après

Résultats rapides